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冬季怕冷是脾虚 补脾多吃5类食物(1)

2013-12-31 康路网 淡淡

    冬季寒冷,很多女性开始出现手脚冰凉、怕冷的情况。冬季怕冷,除了身体血液循环下降以外,还有可能是因为脾虚所致。女人脾虚怕冷怎么办呢?多吃下面5类补脾的食物,可有效改善手脚冰凉。

 

气温下降手脚冰凉或是脾虚


    气温下降手脚冰凉或是脾虚

    脾虚,中医上是指脾脏虚弱而引起的病症,脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。

    有些人一到秋冬季节,人体没有感觉到寒冷,但是手脚会一直处于冰冷不温的状态,这就是脾虚生寒的表现。天气寒冷,女性乃气血之人,容易导致气血虚亏,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱,最终产生“虚症”。

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